Aktuelle Kursangebote

Pilates-Kurs (Anfänger) 

 

Das Training in diesem Kurs verspricht geschmeidige Bewegungen, eine tolle und aufrechte Haltung, Kraft und innere Stärke.

Joseph Pilates sagte: „Nach 10 Stunden spürt man den Unterschied, nach 20 Stunden sieht man den Unterschied, nach 30 Stunden haben sie einen neuen Körper.“

Neugierig geworden? Dann probieren Sie es aus! Das Angebot ist für jeden geeignet. 

Unter der Anleitung unserer erfahrenen Übungsleiterin lernen Sie die Prinzipien und die Wirkungen des Pilates-Trainings kennen. 

Kursnummer: 003 Pilates-A

Kursstart: 26.10.2020 Montag

Kurszeit: Montags von 10:15 -11:15 Uhr

Dauer: 8 Einheiten

Trainingsort: TV Halle ( Walter-Kolb-Straße 8, Zeilhard)

Übungsleiterin: Daniela Marasovic

Kursgebühr:  9,00 € für Mitglieder des TVZ /
48,00 € für Nicht - Mitglieder

Anmeldung: bis zum 22.10.2020 über das Kursanmeldungsformular

Mitzubringen:  Gymnastikmatte, Turnschläppchen oder Anti-Rutsch-Socken, Handtuch

Kontakt zur Anmeldung: 

Tina Glatter ( Geschäftsstelle)

Tel. 0 61 62 / 9 16 66 74

Mail: geschaeftsstelle@tv-zeilhard.de

Postanschrift: Spessartstrasse 3, 64354 Reinheim


Dauerangebot " Tanz in den Morgen"

Was erwartet Dich?

  • ein Training für den gesamten Körper für eine stabile Körpermitte, mehr Flexibilität und eine verbesserte Koordination
  • ein bunter Mix aus verschiedenen Tanzstilen, z.B. Jazz, Ballett, Kreistänze
  • ein choreografierter Ablauf der Stunde auf Musik
  • das Programm trainiert zusätzlich noch die Gedächtnisleistung

Mitmachen kann jeder der Lust hat seinem Körper auf und mit Musik zu bewegen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Spaß an Bewegung ist mitzubringen.

Was braucht man noch?

Bitte bewegungsfreundliche Sportkleidung, Gymnastikschläppchen, Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen.

Interesse? 

Dann wendet euch vor Besuch der Stunde bei unserer Übungsleiterin Daniela Marasovic! 

Tel. 01 72 / 1 35 97 82

Kursstart: laufend

Trainingszeit: Mittwochs von 09:30 - 10:30 Uhr

Trainingsort: TVZ Halle - Walter-Kolb-Straße 8, Zeilhard

 Anmeldeformular für unsere Kurse

Bitte füllen Sie das Anmeldeformular aus und senden es an die Geschäftsstelle per E-Mail oder Post!


Anmeldeformular Kurse 2020
Hier können Sie das Anmeldeformular als PDF herunterladen!
TVZ Anmeldeformular Kurse 2020 1 .pdf (70.86KB)
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